top of page
NEWS
Cerca


BIOFEET AMBASSADOR: UNA FIGURA FONDAMENTALE
Il marchio BIOFEET – appartenente all’azienda SB R&D - scende in campo (ed in pista) al fianco dei propri atleti: li sostiene e li...
11 mag 2021Tempo di lettura: 1 min


UN FENOMENO RICORRENTE, MA DA EVITARE: IL SOVRALLENAMENTO
In un periodo difficile e complicato come quello che stiamo vivendo, l’allenamento “home-made” per combattere la sedentarietà a cui ci...
16 dic 2020Tempo di lettura: 1 min


UNA PARTE FONDAMENTALE DELL'ESERCIZIO FISICO: IL RECUPERO POST-ALLENAMENTO
Una corretta sessione di allenamento, per essere efficace nello sviluppo muscolare, deve essere seguita da un periodo di riposo e di...
9 dic 2020Tempo di lettura: 1 min


ALLENARSI DURANTE LE RESTRIZIONI: L’ATTIVITA’ DI CARDIOTRAINING (CORSA)
Partiamo dal fondamentale presupposto che una sessione di allenamento ben eseguita deve prevedere una prima fase di riscaldamento...
13 nov 2020Tempo di lettura: 1 min


ALIMENTAZIONE ED ALLENAMENTO: COME RESTARE IN FORMA CON LE PALESTRE CHIUSE?
Con le palestre e centri fitness chiusi a causa delle nuove restrizioni COVID 19, diventa ancora più importante mantenere uno stile di...
11 nov 2020Tempo di lettura: 1 min
bottom of page